运动量大会引起尿痛是怎么回事？该如何护理？
来源：淮安博爱医院时间：2018-02-10 16:38作者:qy 本文已为：10165位患者解决了问题
尿痛在生活中并不常见，很多时候尿痛的出现往往预示着身体出现问题。有的男性朋友咨询时就提到自己运动量大就会引起尿痛，对于自己的健康十分担心，那么运动量大会引起尿痛是怎么回事？
患者自述：
前两天去打球，跑了下午，结束的时候跟朋友去小便，他们有说有笑的，就我在那忍受着小便时的疼痛，这是怎么回事？这几天打球叫我我都说有事没去，是我身体得了什么病吗？
医生回答：尿道炎是会引起尿痛的，而剧烈运动会加重不适，造成疼痛。
1、尿道炎本身就会引发尿痛，同时还很容易导致尿道损伤畸形，在剧烈运动后会因为刺激加剧疼痛，因此尿道炎患者应避免剧烈运动。
2、尿道炎还会引起尿道结石，剧烈运动时结石会在尿道摩擦刺激，引发排尿疼痛，严重的还会导致尿血。
尿道炎患者在平常定要注意护理：
1、适量运动
尿道炎患者要避免剧烈运动，可以从事些运动量小的锻炼，如慢跑、散步等，也可以多做些跳跃运动来促进尿道结石的排出。
2、增加饮水
尿道炎患者在平常定要多饮水多排尿，有利于尿道炎性物质的排出，有利于缓解尿道炎症状，减轻尿痛。
3、加强清洗
除了上述护理外，患者还应该加强清洗，特别是外阴和肛门部位，保持卫生，避免尿道受到***感染，也能起到缓解炎症的作用。
健康提示：运动量大会引起尿痛是怎么回事？出现尿道炎后定要注意日常护理，同时应尽早到正规的专科医院进行治疗，早日恢复健康。
提醒： 如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打热线电话：0517-83680088。
