前列腺炎是怎么引起的?【三招预防前列腺炎】
来源：淮安博爱医院时间：2017-04-19 15:15作者:lhj 本文已为：10165位患者解决了问题
在男性生殖疾病当中，前列腺炎是男性生殖疾病当中，发病***较***的种。般会集中在中年男性身上，给男性朋友带来很多困扰。那么前列腺炎是怎么引起的？如何预防呢？这两个方面就让我们来***吧！
（）前列腺炎引起的四大原因
►1、生活不检点行为
如抽烟、酗酒或者喜欢手淫等不良行为，酒里面含有酒精，易杀死前列腺周围的精子细胞，再加上喜欢手淫，外部细菌容易滋生，结果就形成了前列腺炎。
►2、久坐或者剧烈运动
如果您是办公人员，或者是司机等，定要时刻注意自己的健康，久坐会导致您的前列腺周围出现充血症状，时间久就会容易形成前列腺炎症，另外如果出现剧烈的运动也是原因之。
►3、不规律的生活习惯
如熬夜、过度劳累、性欲过度放纵或者喜欢吃辛辣油腻的食物，暴饮暴食等，吃宵夜，还有喜欢憋尿，看色情片自慰等。
►4、患有包皮或包茎等疾病
如：某些男性天生就有包皮包茎，导致龟头周围形成包皮垢，并且不经常翻开包皮清洗，就导致龟头周围滋生细菌，时间长就形成了前列腺炎症。
（二）只需三招教您预防前列腺炎
①、树立自信，保持心态平衡
平日生活工作中，每天都要充满着积***向上的心态，遇到困难不要过于消***，应充满自信，同时可以多和妻子或者家人朋友进行沟通倾诉等。
②、穿着打扮要注意
尽量少穿紧身的内衣内裤，内裤好选择纯棉、透气的那种。如果在夏天，避免久坐在凉凳子或者石头上，这样会使前列腺血液形循环减弱。
健康提示：平时男性同胞就应该多注意个人卫生，饮食上尽量以营养健康为主，并且要经常多与妻子沟通交流，促进夫妻之间的感情，性爱也要有规律。这样才是对身体健康的***。
提醒： 如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打热线电话：0517-83680088。
