早泄怎么样调理才能该?

淮安博爱医院表示,早泄虽说不是不治之症,但是给男性带来很大的打击,因此必须要及早的进行治疗。为了使得治疗效果更明显,恢复更快,患者朋友定要加强***调理。
 
  早泄怎么调理比较好?
  1、生理调理法:有些早泄患者是因为存在包皮过长,应该平时注意生理卫生,每天勤洗些,减少尿液对龟头的刺激,降低龟头的敏感度。如果有经济条件,较好是切除包皮真正降低龟头敏感。如何自我诊断早泄
  2、心理调节法:许多早泄都是由心理因素造成。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄,所以早泄的调理***先要有个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,不要因为次射精太快,产生心里负担。
  3、饮食调理法:男性可以尽量多吃些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提***人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。治疗早泄淮安哪家医院值得选择<<<  
 
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